Bà bầu uống sữa óc chó có tốt không, có tác dụng gì, giá bao nhiêu?
Bà bầu uống sữa óc chó có tốt không, có tác dụng gì, giá bao nhiêu?: Bà bầu uống sữa óc chó có tốt không, có tác dụng gì, giá bao nhiêu? Sữa óc chó cho bà bầu được chiết xuất từ hạt óc chó giàu acid folic mang đến rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như: tốt cho tim mạch, ổn định đường huyết, hạn chế quá trình lão hóa, cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể rất tốt cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Sữa óc chó là gì? Hạt óc chó, loại hạt mà tại nước ta mới chỉ phát triển trong mấy năm trở lại đây. Hạt óc chó theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì có chứa rất nhiều acid folic, loại acid vô cùng quan trọng mà phụ nữ trong những tháng đầu tiên của thai kì cần có. Acid folic giúp cho sự hình thành của tế bào hạn...
Mẹ bầu ăn rau gì tốt nhất?
Mẹ bầu ăn rau gì tốt nhất?: Mẹ bầu ăn rau gì tốt nhất? Mẹ bầu nên ăn rau quả chứa nhiều vitamin C, axit folic, Beta carotene, sắt,… đây là những dưỡng chất quan trọng nhất trong quá trình mang thai. Những chất này có nhiều trong súp lơ xanh, các loại đậu, khoai lang, cà rốt và những loại rau củ khác được chia sẻ bên dưới. Mẹ bầu ăn rau gì tốt cho mẹ và bé? Không chỉ phụ nữ mang thai mà bất kỳ ai, từ trẻ con cho đến cánh mày râu cũng nên ăn nhiều rau củ. Đối với phụ nữ, rau củ là “cứu tinh” của sắc đẹp, bởi từ làn da đến mái tóc đều cần sự hỗ trợ của các vitamin và khoáng chất từ rau củ để chống lại những tác nhân có hại từ môi trường và những gốc tự do tồn tại trong cơ thể. Các mẹ bầu không chỉ...